培育积极心态，增强心理韧性

春意藏，夏初长。在这样一个充满活力和希望的初夏，为进一步强化学生心理健康教育，增强学生的心理健康意识，提高学生的心理健康素养，南京市上秦淮小学以“5.25心理健康日”为教育契机，开展了以“培育积极心态，增强心理韧性”为主题的心理健康系列活动。

一、晨光启幕：心理健康活动启动仪式

5月19日上午，南京市上秦淮小学“5·25”心理健康宣传教育月启动仪式在国旗下举行。学校副校长成航以《心悦成长  润心共行》做主题宣讲，提出“心理健康就像一把神奇的钥匙，能帮助我们打开心灵的窗户，让阳光照进来。拥有健康的心理，我们才能在面对困难时勇敢坚强，在与人相处时真诚友善，在学习生活中充满活力。”鼓励师生关注自己的内心世界，用爱滋养心灵，以积极的心态拥抱每一天的成长，让每一颗心灵都绽放出最美的光彩。

二、润心前行：丰富的心理健康教育活动

义卖·一次爱心的碰撞

5月9日下午，学校组织全校师生开展爱心义卖活动，摊位上的商品琳琅满目，有亲手制作的精美手工艺品、闲置的书籍、文具，还有特色小吃和饮品等，每一件商品都承载着同学们的爱心与热情。经过近2个小时的热烈交易，爱心义卖活动圆满落幕，活动募集的所有善款将被捐赠，为困难小伙伴献一份爱心，送一份温暖。小小力量，汇聚大爱，这不仅是一次爱心义卖，更是一次爱的教育，帮助学生形成自信、互助、善良等积极心理品质，点亮了“心”的希望。

观影·一部电影的欢乐

学校心理老师组织学生利用课余时间观看《坏蛋联盟》电影，这部动画主要讲述了全世界头号通缉团伙“坏蛋联盟”决定洗心革面、成为模范公民的故事。该电影的主角是五位个性鲜明的“坏蛋”角色，坏蛋联盟成员们原本在人们心中是无恶不作的坏家伙，但随着故事推进，他们内心的柔软与善良被逐渐唤醒。通过观影活动，学生们在轻松愉快的氛围中，深入探索自我内心世界，学会理解并接纳各种情绪，更深刻地领悟自我的价值。

讲座·一次心灵使者的聚会

5月15日下午，心理老师面向各班的心灵使者，开展心理知识科普培训讲座，从“健康心理”、“心胸宽广、“学会欣赏”、“换位思考”、“宽以待人”五要素讲述了如何更好的帮扶同伴。在讲座结束后，

心灵使者还DIY制作了花朵书签，让学生在活动中学会友好相处、包
容互助，在互助中感受心灵的联结与成长的力量。

班会·一堂沐阳润心的班会

5月16日，学校心理老师和班主任围绕着“什么是心理健康”、“小学生心理健康问题”等方面开展了一堂干货满满的心理健康主题班会。通过这节心理班会，引导学生明白我们的心灵同样需要阳光的沐浴，只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能拥有积极心态，成就幸福的人生。

家校·一场共育的奔赴

自本学期以来，南京市上秦淮小学开设“上正·润心家长讲堂”微课堂，通过视频微课的形式，每月向面向全体学生家长进行家庭教育指导，帮助家长解答疑惑。

5月20日南京上秦淮小学特邀陶老师工作站志愿者、江宁区德育带头人、南京市优秀班主任、江宁区多届优秀班主任、秦淮高级中学朱胄主任为一年级家长带来“”主题心理讲座。这场融合心理健康理念与家庭教育实践的活动，聚焦小学生家长必备素养，为家长们打开了一扇“看见孩子心灵”的窗。

广播·一条来自心理小百科的播报

5月19日至5月23日每天早上7点30分，由一位位可爱的小主播们在校园广播站为全校师生播放“心理小百科”栏目，向大家介绍“如何保持良好情绪”、“学会与人交往”、“怎样培养自信心”、“正确看待竞争”等心理健康知识。在一条条播报中，我们以声音为媒介，为老师和同学们打造心灵休憩的港湾，传播心灵正能量。

探索·一场心灵的约会

5月19日，我校开展“培育积极心态，增强心理韧性”心理体验活动。在校园内随处可见“爱的抱抱”、“树洞的秘密”、“沙的世界”、“能量卡片”、“解压乐园”等体验活动。这不仅是一场趣味横生的实践活动，更是一次滋养心灵、探索自我的成长之旅。

三、潜心思进：心理健康月总结与反思

在活动结束后，我校召开心理健康专题会议，组织学生反馈参与后的感受和体会，对此次活动进行了总结与反思。

通过“5·25”心理健康教育活动月期间形式多样的宣传教育、体验活动，不仅为南京市上秦淮小学的上小娃们进一步普及了心理健康知识，还让同学们正确认识自己、接纳自己、评价自己，更培养了同学们敢于面对现实、面对困难、面对挑战，都有一个阳光、健康向上的心态。

“5·25”心理健康月活动虽然已经落下帷幕，但每个人提高心理健康教育的意识、锻造自身的积极心理品质的旅途还在进行中。我校的心理健康教育工作也不会停下脚步，为进一步缔造和谐校园，增强学生积极心理品质而不懈努力。