一周食谱

当前位置┃网站首页 > 后勤服务>一周食谱> 文章

南京市上秦淮小学2024-2025学年第二学期第五周菜谱

发布时间:2025/3/7 12:37:57 作者:学校管理员 浏览量:155次

第五周菜谱
日期周次详情
类别品名食材及克数
2025-03-10周一主食大米饭粳米
大荤香菇烧仔鸡冷鲜仔鸡切块130g,鲜香菇30g
小荤洋葱炒猪肝红皮洋葱90g,猪肝30g
素菜莴笋炒胡萝卜胡萝卜10g,净莴笋100g
紫菜虾皮汤紫菜(干调)适量,虾皮(干调)适量
配菜葱姜蒜葱姜蒜
奶或水果水果香蕉175g
2025-03-11周二主食大米饭粳米
大荤虾仁滑蛋虾仁80g,鲜鸡蛋40g,玉米粒40g
小荤肉沫豆腐去皮前腿肉绞肉沫30g,韧豆腐80g
素菜包菜炒粉丝圆包100g,山芋粉丝(干调)适量
菜秧汤菜秧30g
配菜葱姜蒜葱姜蒜
2025-03-12周三主食大米饭粳米
大荤素鸡烧肉素鸡40g,去皮前腿肉切块50g,精瘦肉50g
小荤西红柿炒鸡蛋西红柿120g,鸡蛋30g
素菜青菜烧豆皮青菜100g,豆皮(干调)适量
萝卜排骨汤白萝卜20g,小排30g
配菜葱姜蒜葱姜蒜
奶或水果牛奶学生奶125ml
2025-03-13周四主食大米饭粳米
大荤香酥鸡米花鸡米花130g
小荤土豆肉丝土豆90g,肉丝30g
素菜清炒菠菜菠菜120g
秀珍菇鸡蛋汤秀珍菇20g,鸡蛋20g
配菜葱姜蒜葱姜蒜
奶或水果牛奶学生奶125ml
2025-03-14周五主食大米饭粳米
大荤胡萝卜烧牛腩胡萝卜60g,牛腩100g
小荤花菜炒肉片青梗花菜110g,瘦肉片30g
素菜清炒娃娃菜小娃娃菜120g
山药鸭翅汤毛山药30g,鸭翅中20g
配菜葱姜蒜葱姜蒜
奶或水果

地址:南京市江宁区玉麟街88号

版权所有 南京市上秦淮小学

备案号:苏ICP备2021048345 苏公网安备32011502010427号